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Collagene: cos’è, quando assumerlo, quale scegliere dopo i 40 anni
Il collagene è una proteina fondamentale per pelle, articolazioni, ossa e muscoli, ma con l’età la sua produzione diminuisce. Ecco perché è utile integrarlo dopo...
Macchie scure della pelle: cause, prevenzione e trattamenti efficaci
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Magnesio e salute: un aiuto per sonno, muscoli e sistema nervoso
Il magnesio è un alleato prezioso per muscoli, sistema nervoso, sonno ed energia. Ti raccontiamo a cosa serve davvero e quando utilizzarlo per capire se...
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Soffri di stitichezza? Scopri le cause più comuni della stipsi e i quali sono i rimedi più adatti, naturali o farmaci senza prescrizione. Dalle fibre...
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