Holter pressorio

L’holter pressorio spesso è un esame prescritto dal medico, ma puoi decidere di effettuarlo anche autonomamente, ad esempio se non riesci a capire se la tua pressione corrisponde ai valori ideali di riferimento.

Spesso poi misurando la pressione a casa trovi dei valori buoni, ma dal medico sono molto differenti; oppure, ci sono variazioni notevoli in diversi momenti della giornata.

L’holter pressorio in molti casi sarà utilissimo per chiarire il perché di questi sbalzi pressori.

Perché eseguire il controllo con l’Holter Pressorio?

Ecco quattro buoni motivi per effettuare un holter pressorio 24 ore:

1. Misurando la pressione a casa riscontri dei valori molto diversi tra un controllo e l’altro
2. Rilevi spesso la pressione alta
3. Se sei già in cura per ipertensione ma i valori continuano ad essere alti o estremamente variabili
4. Pensi che la pressione alta derivi da stress e/o emotività

I valori giusti della pressione arteriosa

• Ottimale: massima inferiore a 120, minima inferire a 80
• Normale: massima tra 120 e 129, minima tra 80 e 84
• Normale-alta: massima tra 130 e 139, minima tra 85 e 89

Al di sopra di questi valori si parla già d’ipertensione, suddivisa in tre gradi in base alla pericolosità crescente.

• Grado 1: massima 140-159, minima 90-99
• Grado 2: massima 160-179, minima 100-109
• Grado 3: massima sopra i 180, minima sopra i 110

La pressione deve essere più bassa possibile in presenza di altri fattori di rischio come familiarità alle malattie cardiovascolari, sovrappeso, diabete, fumo.