Diarrea del viaggiatore: come affrontarla
La diarrea del viaggiatore è un disturbo frequente che però si può prevenire con poche semplici attenzioni: ecco cosa fare per passare una vacanza serena senza problemi intestinali.
Morso di zecca: come intervenire e cosa non fare
Il morso di zecca va affrontato senza panico ma con calma e usando le procedure giuste: ecco come rimuovere la zecca, che cosa fare dopo e in quali casi è indispensabile l’intervento del medico
Sono arrivati i Fiori Australiani
Oltre i fiori di Bach: Australian Bush Flowers La floriterapia è un’interessante (e anche un po’ curiosa) medicina alternativa che si basa sugli effetti di estratti floreali sugli squilibri emotivi, psicologici e, indirettamente, su quelli fisici. E’ stata ideata e sviluppata da un medico inglese, Edward Bach, che riteneva che le...
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Pelle al sole: fai la cosa giusta
Protezione solare: fai le mosse giuste. Pelle, sole e protezione solare: in questo articolo vogliamo spiegarti che proteggersi dai raggi del sole non significa rinunciare all’abbronzatura ma proteggersi dai danni, a volte anche gravi, delle radiazioni solari. Il sole è sempre un amico? In questi ultimi anni si sono verificati due fenomeni...
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I pericoli del sovrappeso
Non solo estetica: il sovrappeso fa male Il sovrappeso non è solo un fatto di aspetto esteriore, anche se spesso questa è l’unica preoccupazione di chi non riesce a tenere il peso o l’alimentazione sotto controllo. L’obesità porta anche una serie di malattie spesso anche gravi e che costringono a utilizzare molti...
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Ipertensione sotto controllo
Misurare la pressione a casa: una sana abitudine La pressione alta (termine medico: ipertensione) è un pericolo sottovalutato perché non dà sintomi. E’ importante controllarla ogni tanto, in farmacia o dal medico, per verificare che tutto sia a posto. In molti casi però è indispensabile avere a casa un buon misuratore...
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Recaller: il test per le intolleranze alimentari fatto da specialisti
Intolleranze alimentari: un test per sentirsi bene I test per le intolleranze alimentari sono molto di moda e ormai chiunque li propone. Il problema è: quanto sono affidabili e utili? I test non sono tutti uguali Ce ne sono di tutti i tipi, ma un test per essere serio deve: Basarsi su fatti e...
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Osteoporosi: prevenzione e soluzioni naturali
Osteoporosi: cosa fare per mantenere le ossa sane La nostra farmacia circa ogni tre mesi organizza una giornata MOC, in cui un tecnico specializzato esegue la densitometria ossea e controlla il rischio osteoporosi. Tra le tante domande che ci vengono fatte in questi incontri la più frequente è: cosa posso fare...
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Creatina: sai come usarla?
Creatina: tutti la usano, pochi sanno perché Oggi un cliente mi ha chiesto informazioni sulla creatina: questo articolo è per lui. La creatina è uno degli integratori più usati e meno capiti: spesso si prende senza sapere bene perché. Qui trovi delle indicazioni precise su come e quando usarla. I muscoli non sono...
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🌿Proteine e sport
Proteine e aminoacidi: sai usarli bene per lo sport ? Con la bella stagione si riprende a fare attività sportiva in maniera più intensa. Ognuno ha un modo diverso di fare sport: c’è chi si allena tutti i giorni per affrontare le gare nel fine settimana e chi lo fa per...
Read moreFino al 30 aprile il piano nutrizionale preparato dalla nutrizionista l’offriamo noi!
La Dottoressa Ilaria ti aspetta per parlare di Dietalab.
