Collagene: cos’è, a cosa serve e perché è fondamentale per l’organismo
Il collagene è la proteina strutturale più abbondante nel nostro corpo. Ma perché è così importante per pelle, ossa e articolazioni, e cosa succede quando la sua produzione naturale rallenta con l’età?
Collagene e articolazioni: efficacia e studi clinici
Il collagene può essere un valido supporto per chi soffre di dolori articolari, osteoartrosi o ha subito infortuni. In questo articolo analizziamo i benefici dell’integrazione con collagene idrolizzato e nativo tipo II, i meccanismi d’azione, i dosaggi consigliati e cosa dicono gli studi clinici.
Collagene: cos’è, quando assumerlo, quale scegliere dopo i 40 anni
Il collagene è una proteina fondamentale per pelle, articolazioni, ossa e muscoli, ma con l’età la sua produzione diminuisce. Ecco perché è utile integrarlo dopo i 40-50 anni, quali sono i benefici dimostrati dalla scienza, quali tipi di collagene esistono e come scegliere il più adatto alle tue necessità.
