Esami del sangue: guida alla lettura di colesterolo e trigliceridi
Quando fai gli esami del sangue si guardano per primi i valori di colesterolo e trigliceridi, ma non è sempre facile interpretarli. Questa è una guida semplice e pratica per capire se davvero i tuoi valori sono a posto.
Colesterolo totale, HDL o LDL: qual è il valore davvero importante?
Il colesterolo totale non è il valore più importante da tenere sotto controllo, perché il vero pericolo è il colesterolo “cattivo” o LDL. Ecco quali sono i valori importanti che devono essere a posto per prevenire le malattie cardiovascolari come l’aterosclerosi.
Colesterolo alto: cosa mangiare e cosa no.
Contro il colesterolo alto come va cambiata l’alimentazione? E quanto si riesce ad abbassare? Posso andare a posto senza usare i farmaci? Vediamolo insieme
Riso rosso fermentato e colesterolo: come funziona, rischi e nuove regole UE
Dal riso rosso fermentato si ottiene la monacolina K, che è molto efficace per il colesterolo alto, in particolare quello cattivo LDL. Questo è confermato da numerosi studi, ma ci possono essere anche effetti collaterali da conoscere.
Conosci i tuoi valori di colesterolo?
Colesterolo: da quanto non lo controlli? C’è un’epidemia nascosta, quella di colesterolo alto, che è sempre più diffusa tanto che si sospetta che un italiano su due ne soffra. L’ipercolesterolemia è un rischio grave per il sistema cardiocircolatorio, e può portare anche a infarto o ictus, ma il problema è che...
Read moreFino al 30 aprile il piano nutrizionale preparato dalla nutrizionista l’offriamo noi!
La Dottoressa Ilaria ti aspetta per parlare di Dietalab.
