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Matrix
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Matrix Syform: il meglio per il recupero negli sport endurance Era da un po’ che aspettavo il nuovo Matrix Syform: mancava in commercio un prodotto completo per il recupero muscolare e fisico negli sport di endurance più duri: ciclismo su lunghe distanze, maratona e ultramaratona, triathlon, iron man. Ma cosa serve al nostro organismo dopo l’attività fisica? Lo sforzo consuma…

Proteine e sport
Proteine e sport

Proteine e aminoacidi: sai usarli bene per lo sport ? In questo articolo imparerai cosa sono le proteine e differenze ci sono tra i vari tipi. Sono costituenti fondamentali dell’organismo e tra le varie funzioni hanno anche quella strutturale: costituiscono i muscoli, la pelle, gli organi, persino parte delle ossa. Inoltre dalle proteine ingerite con gli alimenti l’organismo sintetizza anche…