Se misurando la pressione trovi valori spesso alti o molto variabili è utile fare un holter pressorio, che è una misurazione continua di 24 ore. In questo modo controlli la pressione arteriosa in tutta la giornata e anche di notte, cosa molto utile per vedere se ci sono dei momenti in cui i valori sono anomali.

Dal referto del cardiologo il tuo medico potrà capire se farti iniziare una terapia per l’ipertensione o modificare quella che già segui se non ottiene i risultati ideali.

L’holter pressorio spesso lo prescrive il medico, ma è un controllo che puoi decidere di fare anche autonomamente, ad esempio se misurandola da te non riesci a capire se la tua pressione è giusta.

Quattro buoni motivi per fare un holter pressorio:

1. Se misurandola a casa trovi dei valori molto diversi tra un controllo e l’altro
2. Se trovi spesso la pressione alta, è un controllo importante per decidere se iniziare la terapia
3. Se sei già in cura ma spesso i valori continuano ad essere alti
4. Se pensi che la pressione alta derivi stress ed emotività: ad esempio, se sei sempre di corsa o noti che dal medico trovi la pressione più alta del solito perché ti agiti.